Mensageiro Seguro
Número 1.136 – Ano XIV – 24/12/2021
Publicação Semanal da Certa Administradora e Corretora de Seguros Ltda.
Edição: Samara Braghini

Leia nesta edição do Mensageiro Seguro

1. Quão pesada é a sua bagagem?
2. Sindicato dos Corretores de Seguro de SC elege diretoria para o quatriênio 2022-2025
3. Solução integrada auxilia ativação de ESG nas empresas
4. Saúde: Como ter mais disposição?
5. Orientação segura: O sentido da gratidão
6. Ação Positiva



Quão pesada é a sua bagagem?

Imagine carregar uma mochila cheia de pedras por onde você for. Isso é cansativo! Isso dá um novo significado à frase “fazer o trabalho pesado.

Se o peso dessa mochila parece demais para suportar, imagine o impacto da bagagem emocional que carregamos todos os dias! Temos medo de ser demitidos, reclamamos do serviço que recebemos, expressamos repulsa pela política da nação, invejamos a pessoa “ao lado”, nos preocupamos em cumprir os prazos e desacreditamos nosso colega por “roubar” a promoção. Bagagem emocional? Pode apostar.

Agora pergunte-se: o que ganhamos fofocando sobre um colega, falando mal de políticos ou reclamando de nossas frustrações nas redes sociais? Resposta: Ficamos chateados com pouco para mostrar nossos esforços. É como se acreditássemos que, se fofocamos, reclamamos e deliramos alto o suficiente e com frequência suficiente, as pessoas aceitarão nosso modo de pensar. A verdade é que, além de ser um desperdício de tempo colossal, nada realmente muda – exceto que não somos muito divertidos de estar por perto. Quem precisa disso?

Mesmo quando não expressamos abertamente nossos sentimentos negativos de preocupação, preconceito, medo, crítica, culpa, raiva e inveja, representamos esses “dramas” em nossas mentes como um mestre de xadrez planejando seus próximos movimentos. Esses pensamentos negativos correm através de nossas mentes como um redemoinho, tornando-nos cada vez mais ansiosos a cada vez que os revisitamos. Na verdade, algumas pessoas ficam tão sobrecarregadas e deprimidas que se preocupam com um frenesi, dificultando a concentração durante o dia e causando problemas de sono à noite. Levada ao extremo, a bagagem emocional pode ser absolutamente debilitante se não for controlada.

Em tempos passados, em uma sociedade de trabalho intensivo, o trabalho duro resultou em ossos cansados e dores musculares. Na Era da Informação, nossos corpos nos dizem que basta reagir com doenças relacionadas ao estresse, desde dores de cabeça a dores nas costas até ataques de ansiedade. E com o tempo, essas tensões se somam.

O ponto principal é que essas “tiradas emocionais” são improdutivas, doentias e exaustivas. Eles nos fazem perder o foco, atacar as pessoas com as quais nos importamos e desperdiçar um tempo precioso, porque estamos presos nesses jogos mentais ridículos. Não é de admirar que estejamos exaustos.

É injusto supor que é fácil descompactar a bagagem emocional que acumulamos ao longo da vida. Se as palavras de Buda são verdadeiras, “O que pensamos, nos tornamos”, então é vital assumir o controle de nossas vidas. Mas vamos ser realistas.

A ansiedade que criamos em nossas mentes é muitas vezes pior que a realidade. Nós nos preocupamos em impressionar nossos amigos, quando a verdade é que amigos de verdade permanecem bons amigos nos bons e maus momentos. Nos preocupamos em chegar atrasados a uma reunião. Se formos, isso não mudará a humanidade. Nós também ficamos com raiva esperando em casa o dia todo para uma pessoa que faz a entrega. E isso também passará. Mais uma vez, Buda disse bem: “Sustentar a raiva é como pegar um carvão quente com a intenção de jogá-lo em outra pessoa; você é o único a ser queimado.

A verdade é que, na maioria dos casos, a vida continua. Você tem o poder de se tornar feliz ou infeliz durante sua jornada de vida. Há pouquíssimas vezes na vida em que batemos em uma parede com tanta força que não nos recuperamos dela. Nós nos levantamos, sacudimos a poeira e seguimos em frente. A diferença é que, se você se comprometer a ser positivo e começar a reduzir sua bagagem emocional, terá uma vida mais feliz, saudável e gratificante. Como Norman Vincent Peale disse certa vez: “Mude seus pensamentos e mude seu mundo”. Fonte: Revista Pensar Contemporâneo

Sindicato dos Corretores de Seguro de SC elege
diretoria para o quatriênio 2022-2025

A eleição para a diretoria do SINCOR – SC, Sindicato dos Corretores de Seguro de Santa Catarina – Gestão 2022 a 2025, foi realizada dia 20 de dezembro de 2021. A eleição ocorreu por correio e de forma presencial, na sede do Sindicato, em Blumenau.

Com 60 anos de história, o SINCOR - SC visa integrar e qualificar o corretor de seguros. Prima pela ética profissional, defende os direitos e cria mecanismos para melhorar e ampliar o mercado de seguros.

Para o diretor da Certa Administradora e Corretora de Seguros, Claudio Rotava, o mercado precisa avançar em ações como o combate à informalidade, que gera prejuízos aos cidadãos e à sociedade. "Seguro só com Corretor de Seguros". Rotava, que foi eleito 3º vice-presidente, destaca ainda o papel do SINCOR na racionalização dos tributos, fortalecimento da representatividade, responsabilidade social e respeito pelo meio ambiente. “É nosso papel como representantes do setor lutar pela longevidade das empresas e profissionais”.

Na eleição para o quatriênio 2022- 2025 do SINCOR – SC, foi eleita a chapa 1 composta por: Presidente Afonso Luiz Coelho Filho – Florianópolis; 1º vice-presidente: Auri Bertelli – Blumenau; 2ª vice-presidente: Rogério Bravo – Florianópolis; 3º vice-presidente: Claudio Rotava – Chapecó. Como 1º secretário, Alberto Carlos Müller Blumenau/SC; 2º secretário: Silvana A.Tomio da Silva – Blumenau/SC; 1º tesoureiro: Nelson Antônio Reis Simas – Balneário Camboriú; 2º tesoureiro: Roberto Schwarz – Brusque.

Como suplentes da diretoria, foram definidos: 1º suplente: Marcelo Roberto Tomaz – Blumenau; 2º suplente: Samir Luis Tillmann- Indaial; 3º suplente: Mario Cesar Silva Tobias – Blumenau; 4º suplente: Luzia Teresinha Hermann Backes – Blumenau; 5º suplente: Valcir Zanella – Itajaí; 6º suplente: Maria Izabel Geist Pimentel – Balneário Camboriú; 7º suplente: Patrícia Brandt Firmo –Balneario Camboriú e 8º suplente: Zelina Batista – Florianópolis.

O Conselho Fiscal eleito é composto por: Luis Roberto Pereira – Joinville; Robert Kennedy Ramella – Florianópolis; Moacir Zimmermann Ferreira – Florianópolis. Os Suplentes do Conselho Fiscal são: Charles José Firmo - Balneário Camboriú; Celio Leite – Blumenau e Ernesto João Reck – São Lourenço do Oeste.
Como Delegados Representantes no Conselho da Federação foram eleitos: Auri Bertelli e Afonso Luiz Coelho Filho. Suplentes dos Delegados Representantes do Conselho da Federação: Rogério Bravo e Cláudio Rotava.

Solução integrada auxilia ativação de ESG nas empresas

Na última década, o mundo passou por mudanças notáveis e por desafios sem precedentes. A cada ano, há uma escalada nos desastres naturais gerados pela alta global nas emissões de carbono, segundo a Organização Meteorológica Mundial.

A partir deste cenário, a sociedade e as empresas necessitam adotar medidas de ESG (Governança Ambiental, Social e Corporativa) para impactar positivamente a sociedade e o meio ambiente. Para isto, a ServiceNow lançou recentemente uma solução integrada que promete capacitar as empresas a ativar iniciativas e ações de ESG em toda a organização, e que propõe melhorar o mundo com fluxos de trabalho.

“Apesar da necessidade premente de abordar questões de sustentabilidade, ambientais e sociais no nível da empresa, as companhias carecem de uma plataforma para ESG que abranja a organização como um todo”, afirma Gina Mastantuono, CFO e líder do trabalho ambiental, social e de governança (ESG) na ServiceNow. “Existem centenas de ferramentas e produtos no mercado que ajudam as empresas a gerenciar aspectos isolados de seu trabalho de ESG, mas os produtos tecnológicos atualmente disponíveis dão suporte a esforços distintos e desconectados de ESG. A falta de integração desses fluxos gera morosidade e ruídos, dificultando a tomada de decisão nos projetos”.

Outra questão importante é o fato de que centenas de medidas regulatórias de ESG vem sendo propostas em todo o mundo, segundo a FT Adviser. “Clientes e stakeholders esperam que as empresas estejam à altura e excedam os critérios de ESG. As empresas precisam urgentemente de uma abordagem de plataforma que lhes permita acompanhar e responder às mudanças nas exigências. E não se trata apenas de legislação. Trata-se de construir confiança. As companhias estão priorizando compromissos, ações e investimentos de ESG para contribuir para um mundo mais sustentável, equitativo e ético e para gerar valor de longo prazo a todos os seus stakeholders. Nosso futuro está na corda bamba. Como líderes de empresas, é nossa responsabilidade assumir nosso papel no enfrentamento desse desafio”, comenta a executiva.

Com a Now Platform® e sua solução integrada, as empresas podem aumentar a transparência, viabilizar operações empresariais eficientes e escaláveis e inovar produtos e serviços de forma a aperfeiçoar seus esforços de sustentabilidade. Trata-se de uma infraestrutura crucial para digitalizar e transformar a estratégia, a gestão, a governança e a divulgação de ESG em um sistema operacional de fácil funcionamento. Uma solução modular que permite às organizações amadurecer e melhorar seus programas de ESG para um maior impacto com mais eficiência, e que une:
A transparência é um fator crucial para o desenvolvimento de iniciativas de ESG. Não há como combater as mudanças climáticas ou construir um local de trabalho mais inclusivo e resiliente sem estabelecer metas de progresso.

A solução organicamente desenvolvida permite que as empresas estabeleçam metas e indicadores-chave de desempenho, monitorem seus avanços, coletem e auditem dados e criem divulgações alinhadas aos principais parâmetros de relatório de ESG. Uma única fonte de verdade simplifica a coleta, a manutenção e o compartilhamento de dados essenciais de ESG.

O trabalho de ESG é uma jornada que leva muitos anos e abrange toda a empresa. Assim, criar um plano e gerenciá-lo requer estrutura, etapas e flexibilidade. Essa solução operacional central ajuda as empresas a alinhar sua estratégia com um roteiro contínuo de execução de projetos e programas. Com ela, empresas conseguem facilmente acompanhar o desempenho relativo a estratégias, objetivos, orçamentos, custos, recursos, investimentos e resultados.

A área de ESG tem muitas normas, regulações e partes interessadas diferentes, e isso só aumenta. Essa solução proporciona as principais capacidades de governança de que as companhias precisam, incluindo monitoramento contínuo de controle e risco e suporte para auditoria, bem como opções como avaliações de risco avançadas, IA, auditorias, privacidade e automação. A plataforma dá uma visão em tempo real da conformidade e dos riscos de ESG para ajudar os líderes empresariais a entender o processo de tomada de decisão e o desempenho dos negócios. Fonte: Segs

Saúde: Como ter mais disposição?

Alimentação saudável, terapias, óleos essenciais e até mesmo o autoconhecimento de seus pensamentos podem trazer mais ânimo para o seu dia a dia.

Terapia - Cuidar de si mesmo por uma hora na semana faz muita diferença e, para isso, as terapias podem te ajudar. “Independente de qual seja, a terapia chama a pessoa para uma reflexão pessoal e de autoconhecimento que a coloca em contato consigo mesma, descobrindo coisas das quais ela talvez não fizesse nem ideia. Isso renova a vida e, consequentemente, gera maior disposição para o dia-a-dia”, conta a terapeuta integrativa e psicóloga Vanessa Queiroz (SP).

Suplementos naturais - Algumas bebidas têm efeito energético e podem trazer uma disposição extra nos dias em que você estiver cansado. “A água de coco, por exemplo, auxilia na hidratação e é uma fonte de vitaminas B e C, que participam do processo de energização do organismo. O café, o chá-verde e o pó de guaraná são fontes de cafeína, que acelera o metabolismo garantindo uma melhora no humor e na disposição”, indica a nutricionista Maria.

Alimentação adequada - Uma alimentação saudável e equilibrada pode trazer efeitos para a produtividade e a qualidade de vida. “O consumo da dopamina e da noradrenalina presentes em leguminosas, carnes magras, ovos, alface e folhas verdes escuras, oleaginosas, frutas como banana, abacate, laranja, maracujá e uva, entre outros alimentos, resulta em energia e disposição para o organismo”, indica a nutricionista da Estima, Nutrição Maria Carolina Vieira (SP).

Meditação - Focalizar a sua atenção ao meditar pode fazer com que você se sinta até mais disposto. Vanessa recomenda um exercício de equilíbrio: “imagine uma poça de energia dourada, localizada cerca de 60 cm abaixo dos seus pés e foque no centro dela. Quando você sustenta sua energia nessa imagem, a inteligência espiritual se torna disponível. Você precisa apenas focalizar para estabelecer a intenção de irradiar a sua energia”, afirma. Técnicas como a do mindfulness pode te ajudar! Fonte: Viva Saúde

Orientação segura: O sentido da gratidão

Gratidão + Habilidades = Resultados exponenciados. Falar em gratidão ou ouvir falar sobre gratidão, pode, às vezes soar piegas, principalmente quando não temos este sentimento latente em nós. A gratidão não faz nenhum sentido quando estamos sem ela no coração e ser grato é algo tão extraordinário, capaz de potencializar nossas habilidades, evitando que racionalizemos todas as coisas, ou seja, colocar um pouco deste sentimento em tudo o que fazemos é um excelente caminho.
Todos precisamos de recursos, técnicas, ferramentas, habilidades e experiência (entre outras coisas) para que desempenhemos nossos papéis profissionais, sociais e familiares, porém é a humildade que eleva o nosso valor a máxima potência.

Parece muito fácil e simples enxergarmos nos outros, que a humildade passou longe e por isso as suas habilidades ficaram apagadas. Exemplo: um jogador de futebol que você sabe que joga muito, mas percebe que ele possui a nítida atitude altiva e arrogante em campo, parece que a bola insiste e não cooperar com ele, não é mesmo? O mesmo acontece com você nos “gramados” da sua vida. As nossas habilidades são exponenciadas pela nossa humildade ou ofuscadas pela nossa arrogância.

A boa notícia, é que a humildade pode ser cultivada através do exercício da gratidão de diversas formas, são algumas coisas que, apesar dos nossos esforços nos são dadas sem uma ação específica de nossa parte, e por isso devemos ser gratos por elas, como:

Quando lembramos de fatos onde fomos agraciados por algo sem mérito pessoal (onde alguns chamam de sorte e outros de graça, ou seja, um favor não merecido);

Termos saúde;

Estarmos vivos;

Termos amigos verdadeiros;

Possuirmos talentos;

Termos oportunidades e até mesmo, por lermos um texto como este, que pode nos ajudar na decisão de seguirmos em um caminho melhor.

Ser grato é uma prática inteligente e praticá-la significa que, além de preparar-se devidamente para as batalhas é também estar de coração aberto para as oportunidades que a vida nos dá. Somente com gratidão conseguimos enxergar o quanto somos privilegiados por tudo o que nos acontece.
Fonte: Geração de Valor

Ação Positiva


Bendita seja a data que une a todo mundo numa conspiração de amor. Um Feliz e Surpreendente Natal a todos os leitores do Mensageiro Seguro!

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